Kirstin Schulz
Coaching & Seminare

Coaching & Einzelsitzungen

Mit großer Begeisterung bin ich Coach nach der Transformationstherapie nach R. Betz mit personzentrierter Gesprächsführung nach C. Rogers. Was bedeutet das? Präsent, wertschätzend  und authentisch begleite und unterstütze ich meine Klienten, sich persönlich aus ihrer Krise, Lebenssituation und beruflichen Lage zu entwickeln, um ihren individuellen Weg kraftvoll gehen zu können. Mit Herzblut und Leidenschaft. 

Was ist Transformationstherapie?
Transformationstherapie (TT) ist eine ganzheitliche Gefühl-Methode, die dich bei der Klärung von Lebensthemen unterstützt und Entscheidungshilfe bietet. Das Ziel ist es, sich ein glückliches, freies, selbst bestimmtes und leichtes Leben zu erschaffen, in der Liebe zu sich selbst und zu seinen Mitmenschen. 
Oft hindern negative Emotionen, Blockaden oder Krisen den eigenen Weg zu gehen. In der TT geht es darum verdrängte Gefühle und verankerte Glaubenssätze aus der Kindheit zu erkennen und aufzulösen. Durch das bewusste und bejahende Fühlen aller Emotionen des "Inneren Kindes" können die Gefühle wie Angst, Wut, Ohnmacht, Scham, Neid und Trauer in Vertrauen und Leichtigkeit verwandelt werden. 
Transformations-Therapie ist eine Begleitung von Menschen und kann als unterstützende Arbeit vor allem in Krisen eingesetzt werden. 
(Ich gebe keine Heilversprechen und stelle keine medizinischen Diagnosen.)

Wie läuft eine Einzelsitzung ab?
In meiner Einzelsitzung biete ich Hilfe zur Selbsthilfe an. Nach einem persönlichen Vorgespräch leite ich dich in eine geführte Meditation mit einer Körperreise, lasse dich deine Körperempfindungen wahrnehmen und die dahinterliegenden Gefühle, die dein "Inneres Kind" kennt. Alte Gedankenmuster und negative Glaubenssätze werden in positiv bejahende, kräftigende Sätze verwandelt, die dich bei deiner neuen Lebensentscheidung effektiv unterstützen. Gemeinsam notieren wir deine neue Entscheidung und ich gebe dir effektive Übungen und einfache "Werkzeuge" an die Hand, die sich sanft in deinem Tempo in die Veränderungen bringen. Du entscheidest, welches Thema du dir ansehen und wie tief du einsteigen möchtest. Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.

Eine Einzelsitzung dauert ca. eine Stunde.
Mein Stundenhonorar beträgt € 80,- (Rechnungsstellung).

DAS MEER vor der Tür:
Gern biete ich eine intensive Gesprächstherapie an einem ganzen Tag oder Wochenende an. Das Besondere: 500 Schritte und du bist direkt am Strand an der Ostsee. Hier kannst du dich voll auf dich einlassen. Das Meer und die einzigartige Natur-Steilküste steht dir als Kraftquelle unterstützend zur Seite. Du bist herzlich willkommen. Ahoi.

Ich bin telefonisch erreichbar: 

0176 - 202 232 40 

Meine 7 Tipps für Deine Veränderung
1. Übernimm die Verantwortung für all deine Gedanken, Gefühle, Emotionen und Zustände in deinem Leben.

2. Nimm an, was da ist - im Inneren und Äußeren. Es ist schon da. Bewerte nicht und lehne nicht ab. Dein NEIN dazu erzeugt Leid und Schmerz. Dein JA bedeutet Frieden zu schließen. Alles kommt in Fluss.

3. Erkenne an und sei dankbar. Verurteile nicht dich selbst, die anderen und das Leben. Übe Vergebung und Anerkennung, dir selbst gegenüber, dem anderen und dem Leben an sich.

4. Fühle Deine Emotionen und nehme das Gefühl bejahend an. Unterdrücke nicht deine Gefühle wie Angst, Wut, Scham, Trauer und Ohnmacht. Sie wollen gefühlt werden, lösen sich auf und die Verwandlung der Gefühle in Leichtigkeit, Freude, Frieden und Liebe findet statt. 

5. Entscheide dich neu. Für neue Gedanken, die mit Freude, Frieden, Freiheit und Leichtigkeit verbunden sind. Und für ein bewusstes Leben in Liebe.

6. Finde die Gefühle zu deinem neuen Gedanken, so wie du sein und leben willst. Beschäftige dich geistig mit dem, was du wirklich willst.

7. . . . und sei einfach DU!

Ich freu mich DICH kennen zulernen. Dein Kirstin.

Mein besonderer Bär-Tipp

Lass Dich zusätzlich beraten und unterstützen von ganzheitlichen Farbberaterin Martina Bär , um deinen eigenen Prozess zu unterstreichen. Martina bietet eine besonders intensive Beratung zum Herausstellen deiner Farbe, Form, Weiblichkeit und Persönlichkeit.

Martina lebt, liebt und fühlt Farben. Während ihrer langen, vielseitigen Grafik-Tätigkeit hat Martina ihr künstlerisches Können in Farbe und Form als Gestalt-Therapeutin weiterentwickelt und sich zusätzlich als Ganzheitliche Farb- und Stilberaterin ausbilden lassen.
Durch das Anstoßen deines Wahrnehmungsprozesses über die Farben hast du die Möglichkeit, Stück für Stück dich selbst und deinem innersten Wesens noch näher zu kommen. Du lernst bei Martina durch den Impuls der Farbberatung, die Wahrnehmung deiner ureigenen Bedürfnisse zu schärfen und 'alte Hüllen' abzulegen. Sie ermittelt mit dir dein individuelles  Farbfundament, auf das du im Laufe der Zeit Stück für Stück selbständig aufbauen kannst.  "Deine" Farben haben ein Leben lang Gültigkeit. 
www.martina-baer.de



 
 
 
 
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